こんにちは！フロントのEです。
最近、勉強を頑張っているのですが、皆さんは、YouTubeに「勉強している人の動画」があるのをご存じですか？
勉強のやり方を教えてくれる動画ではなく、ただひたすら勉強している人の姿を映している動画です。
「人が勉強しているところを見て、何が面白いの？」と思うかもしれませんが、実はこれがなかなかいいんです！
自分が勉強するときにこの動画を流しておくと、画面の向こうで誰かが一緒に勉強してくれているような感覚になります。
一人だとついついスマホを触ってしまったり、集中力が切れてしまったり……。
でも、誰かが黙々と勉強している姿を見ると、「よし、自分ももう少し頑張ろう！」という気持ちになるんです。
まるで図書館や塾の自習室で、周りの人と一緒に勉強しているような感覚ですね。
こういった動画は「Study With Me」と呼ばれ、勉強のペースメーカーとして活用されています。
そして、これってテニスにも同じことが言えると思うんです！
一人だとなかなか練習する気になれなかったり、ついつい短い時間で終わってしまったりすることもありますよね。
でも、定期的にレッスンに通ったり、グループレッスンで仲間と一緒に練習したりすると、自然と頑張れるものです。
周りの人が一生懸命練習していると、「自分も頑張ろう！」「あの人みたいに上手くなりたい！」という気持ちが生まれます。
もちろんお互いに声を掛け合うことがなくても、自分で勝手に刺激を受けるだけで頑張れます(笑)
つまり、一緒に練習する仲間が、お互いのペースメーカーになっているんですね。
さらに、毎週決まった時間にレッスンがあることで、自然とテニスをする習慣も身につきます。
やる気があるときだけ練習するのではなく、定期的に練習する環境をつくることが、上達への近道になると思います。
勉強もテニスも、モチベーションを維持するには「環境」がとても大切！
一人ではなかなか続かないことも、仲間と一緒なら楽しく頑張れる。
そして、続けることで少しずつ成長を実感できる。
そんな良い循環をつくっていきたいですね！